Assertividade, Comunicação Não-Violenta, Empatia e Hatha Yoga: iniciativas para relações sustentáveis.
Iniciativas vivenciais para revigorar as relações com si-mesmo e com o outro através da empatia, CNV, assertividade e Hatha Yoga.
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First Name
Muriel
Last Name
Duarte
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https://twitter.com/#!/murielpsico
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About Your Organization
Organization Name
CREAS
Organization Website
Organization Country
Brazil, SP, Tanabi
Country where this project is creating social impact
Brazil, SP, Tanabi
Is your organization a
Government entity
Your role in Education
Social Worker.
The type of school(s) your solution is affiliated with
Public (tuition-free)
How long has your organization been operating?
More than 5 years
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Innovation
Select the stage that best applies to your solution
Start-Up (a pilot that has just begun operating)
How long has your solution been in operation?
Operating for less than a year
The Need: What problem are you trying to solve?
Cosmorama e Tanabi são dois pequenos municípios do Noroeste do Estado de São Paulo. Cresci entre esses dois lugares aprazíveis e agora com um olhar sensível, noto a falta de vitalidade comunitária, traduzida nas inúmeras ocorrências cotidinas de violência psicológica e física em diversos contextos - no lar, na rua, nas escolas. Relatos de casos de bullying, conflitos familiares intensos, insegurança, hostilidade, alto índice de stress e ansiedade (aumento no uso de medicamentos anti-depressivos e ansiolíticos).
The Solution: What is your solution? Be specific!
A solução está na comunicação, na forma de relacionar-se com si-mesmo (mente e corpo) e com o outro. As formas como nos relacionamos não são inatas, há inúmeras habilidades que podem ser aprendidas tornando nossas relações mais saudáveis e sustentáveis. A meditação e a Hatha Yoga é uma forma de melhorar o relacionamento com si-mesmo, expandindo a consciência corporal e diminuindo a ansiedade e o stress. A assertividade, a comunicação não-violenta e a empatia são estratégias eficientes para melhorar os relacionamentos com outras pessoas, tratam-de de ferramentas úteis para facilitar a compreensão do que se deseja comunicar de forma à aproximar o interlocutor, vinculá-lo e não afastá-lo, criando relações genuínas, favorecendo a confiança e a aprendizagem, processos co-criativos e a espontaneidade de cada ser, dado ao interesse e respeito de cada um por sua singularidade e a do outro.
The Model: Walk us through a specific example of how your solution makes a difference; include your primary activities
Iniciativas vivenciais, tais como palestras, aulas de Yoga e círculos de diálogo estão acontecendo em 3 diferentes espaços e grupos:
As aulas de Yoga acontecem no Salão Paroquial (gentilmente cedido pela Paróquial) de Cosmorama/SP, tiveram início em abril de 2011 e acontecem uma vez por semana, às segundas-feiras. As aulas incluem exercícios respiratórios e meditativos, sequências de posturas corporais e o relaxamento final. O grupo tem participantes entre 10 e 70 anos, que vieram espontaneamente após a divulgação das aulas na comunidade.
As palestras aconteceram na Escola Estadual Padre Fidélis, no município de Tanabi/SP, em setembro de 2011, para cerca de 600 alunos de 1º e 2º anos do Ensino Médio. A escola necessitava de ações que amenizassem a ocorrência de casos de bullying, através de apresentação oral e gráfica sobre o tema, foi proposta uma nova forma de comunicar-se, pautada na empatia e na assertividade advinda da comunicação não-violenta. Há mais palestras sendo agendadas em dez escolas da cidade para acontecer em maio, na semana do Combate ao Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes.
Os círculos de diálogo vem acontecendo em diversos espaços e com diversas pessoas e grupos; especialmente no CREAS (Centro de Referência Especializado em Assistência Social) de Tanabi. Os técnicos do PAEIF (Serviço de Proteção e Atendimento Especializado a Famílias e Indivíduos), estão aprendendo a utilizar a empatia nos atendimentos com os assistidos para mediar conflitos, aconselhar e ensinar formas não-violentas de comunicação.
The Marketplace: Who are your peers and competitors? Identify others also working to address the needs you are and what differentiates you from them. What challenges could these players pose to your success or growth?
Em Cosmorama, alguns amigos, vizinhos e a paróquia da cidade, são parceiros.
Em Tanabi o projeto tem tomado maiores proporções, há diversos pares e colaboradores da rede socioassistencial e educacional, as ONGs Raio de Luz e Lar das Crianças, e estamos buscando uma maior participação empresarial e do comércio da cidade. Não há concorrentes quando se trata de fazer um mundo melhor. Nossos parceiros podem aumentar o impacto da proposta através do reconhecimento do valor do trabalho e incentivo social e de recursos para que possamos formar multiplicadores de empatia e facilitadores de círculos de diálogo, capacitados para mediar conflitos e difundir valores de não-violência e sustentação da vida.
Now that you have thought out your entry, help us pitch it.
Define your company, program, service, or product in 1-2 short sentences [136 characters]
Iniciativas vivenciais para revigorar as relações com si-mesmo e com o outro através da empatia, CNV, assertividade e Hatha Yoga.
Identify what is innovative about your solution in 1-2 short sentences [136 characters]
A simplicidade dentro de uma visão sistêmica, com cores e entusiasmo, foco na abundância e criatividade na otimização dos recursos.
Social Impact
This Entry is about (Issues)
What has been the impact of your solution to date?
O resultado geral do projeto foi uma melhor interação de cada um com si-mesmo, verificada de forma qualitativa através de depoimento dos participantes das diversas iniciativas.
Os participantes da prática de Yoga relatam a diminuição do stress, mais disposição para executar as tarefas do dia-a-dia, bem-estar físico e mental, melhora na qualidade do sono e aumento da capacidade de relaxamento, expansão da consciência corporal e fortalecimento da auto-estima.
Os grupos participantes das palestras e círculos de diálogos descrevem o aumento do afeto por si-mesmo e pelos outros, diminuição da violência psicológica e física, causada por discussões e brigas; mais objetivos atingidos e necessidades atendidas, resultantes da melhoria da comunicação e do aumento da cooperação no grupo.
What is your projected impact over the next 1-3 years?
O projeto está sendo alavancado através da efetiva participação dos parceiros que começaram a surgir e a acreditar na capacidade transformadora das iniciativas vivenciais propostas.
Minha expectativa é que o exercício de relacionar-se de forma empática se dissemine para além das fronteiras do projeto, melhorando a qualidade de vida e especialmente das relações das pessoas, nas ruas e nos lares, crianças, adolescentes, adultos e idosos de Cosmorama, Tanabi e região.
Espero que os círculos de diálogo comecem a ser multiplicados e as pessoas utilizem a assertividade e a comunicação não-violenta como ferramentas descomplicadas na resolução dos problemas, evitando desgastes emocionais, diminuindo a ocorrência de violência psicológica e física.
Winning entries present a strong plan for how they will achieve and track growth. Identify your six-month milestone for growing your impact
Sensibilizar 10% da população do município de Tanabi - cerca de 2.500 pessoas.
Identify three major tasks you will have to complete to reach your six-month milestone
Task 1
Palestras em pelo menos oito escolas da cidade
Task 2
Mapeamento de talentos e necessidades do bairro Sítio do Estado para articular uma rede de desenvolvimento local.
Task 3
Círculos de diálogo itinerantes: mediando conflitos e resolvendo problemas.
Now think bigger! Identify your 12-month impact milestone
Construção de um espaço de convivência para atividades que promovam a Cultura de Paz e beneficie toda região Noroeste de SP
Identify three major tasks you will have to complete to reach your 12-month milestone
Task 1
Divulgar as ações concretizadas nas redes sociais da internet para buscar admiradores, parceiros, investidores.
Task 2
Conseguir espaço e pessoas dispostas a empreender e co-criar o projeto.
Task 3
Founding Story: We want to hear about your "Aha!" moment. Share the story of where and when the founder(s) saw this solution's potential to change the world [125 words]
Minha infância mágica vivida na pequena chácara com cães, galinhas, horta e pomar rodeada por pastagens e casas mais humildes, aprendi a primeira lição: na época, meus amigos não tinham tantos recursos materiais quanto eu e minha família, mas tinham tanto amor quanto nós, o que nos fazia seres da mesma matéria.
Compartilhei o que pude e entendi que quanto mais eu divido mais eu tenho e não o contrário, eis a lógica da abundância e do amor.
Na faculdade descobri o que eu já sabia: era preciso transformar a realidade e tornar o mundo melhor e mais justo. O meu conhecimento tinha se tornado uma responsabilidade, porque ter consciência é ter a capacidade de responder, de agir no mundo modificando-o. Como a prática de Yoga tinha tornado mais consciente minha relação com meu ser e a assertividade, a CNV e outros conjuntos de conhecimento como a Gestalt-Terapia favoreceram minhas relações interpessoais tornando-as mais saudáveis, conclui que era um dever transmitir essas idéias.
Sustainability
Tell us about your partnerships
As parcerias são importantíssimas para reconhecer, acompanhar, incentivar e propagar o trabalho.
What type of team (staff, volunteers, etc.) will ensure that you achieve the growth milestones identified in the Social Impact section? [75 words]
Pessoas entusiasmadas com a vida, dinâmicas, pró-ativas, com visão sistêmica, dispostas a co-criar.
Please elaborate on any needs or offers you have mentioned above and/or suggest categories of support that aren't specified within the list
Approximately 50 words left (400 characters).
| Attachment | Size |
|---|---|
| Palestra: Empatia, caminho contra a violência. | 1.15 MB |
| Empatia, caminho contra a violência | 1.02 MB |
 | 60 weeks ago Muriel Duarte updated this Competition Entry. |
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