Choisir un mode de vie gagnant, il n’y a rien de plus amusant!

Choisir un mode de vie gagnant, il n’y a rien de plus amusant!

 

Et si tous les jeunes, quelle que soit leur condition, étaient en mesure de s’épanouir et de réaliser leur plein potentiel? Voilà la volonté qui anime le projet Choisir de Gagner.

Mis sur pied en 2012, Choisir de Gagner encourage les jeunes ayant un handicap à adopter quotidiennement de saines habitudes de vie. Cette initiative unique en son genre sensibilise ces jeunes et leur entourage (parents, enseignants, intervenants) à l’importance de bouger et de bien manger ainsi qu’au plaisir qu’ils peuvent en retirer! Elle cherche aussi à changer les mentalités et à diffuser une image dynamique des personnes ayant une limitation fonctionnelle.

« Le projet Choisir de Gagner c’est tout simplement génial! […] c’est un programme créé pour que les jeunes ayant une limitation fonctionnelle apprennent les saines habitudes de vie tout en s’amusant. La joie qui se lit sur leurs visages lorsqu’ils participent à ces activités me laisse bouche bée », décrit Luca « Lazylegz » Patuelli, ambassadeur du projet et danseur de « break dance » de renommée internationale.

Pour motiver les jeunes et leurs réseaux à adopter un mode de vie sain, il faut aller à leur rencontre. L’équipe de Choisir de Gagner fait des tournées dans les écoles et les centres de réadaptation pour faire découvrir aux enfants les possibilités qui s’offrent à eux. Les jeunes peuvent y expérimenter des sports adaptés, se conscientiser aux saines habitudes alimentaires avec des jeux-questionnaires, et danser avec Lazylegz et les membres de sa troupe de danse.

Choisir de Gagner s’affaire aussi à développer des partenariats pour stimuler les milieux scolaires et de la santé. Ainsi, chaque année, un colloque et des évènements de réseautage sont organisés. Des concertations locales permettent de trouver un équilibre entre le fait d’ajuster le modèle aux jeunes ayant un handicap et l’inclusion sociale. Le projet contribue également à favoriser la participation de jeunes aux compétitions du Défi sportif AlterGo, un événement d’envergure qui réunit chaque année, à Montréal, des milliers d’athlètes de l’élite et de la relève de toutes les déficiences.

Choisir de Gagner possède une mascotte, WalterGo, qui tient un journal en ligne grâce auquel les jeunes peuvent approfondir leurs connaissances sur les saines habitudes de vie. Des outils et des ressources en ligne sont aussi proposées pour les besoins spécifiques des jeunes ayant une limitation fonctionnelle.

« Ce que j’essaye avant tout d’expliquer aux jeunes, c’est l’importance du sport pour l’équilibre de vie, la santé physique et mentale », explique Chantal Petitclerc, athlète paralympique d’athlétisme en fauteuil roulant, engagée auprès du Défi sportif AlterGo depuis 15 ans. « Et cela est encore plus vrai lorsque l’on a un handicap et que l’on veut garder son autonomie face aux barrières du fauteuil, de l’architecture, mais aussi de la neige en hiver. »

 

Editor's note: Chantal Comeau est Chef d'équipe communication de AlterGo. Elle participe également au défi Jeu d’échange, un défi en ligne visant à trouver et à appuyer des idées novatrices qui font la promotion d’un mode de vie sain et actif partout au Canada.

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